Bist du immer nur am Tun und Handeln oder erlaubt du dir auch Momente der Stille und des Rückzugs?
In einer Zeit voller Hektik und Leistungsdenken ist es sinnvoll, sich ab und zu Zeit nur für sich zu nehmen und einfach einmal nichts zu tun und die Seele baumeln zu lassen.
Sich Zeit für sich zu nehmen bedeutet, sich selbst wertzuschätzen.
